שגרה ביתית לטיפול ברוזציאה
שגרה טיפולית יומית ורגישה, המיועדת לעור עם אודם כרוני או רוזציאה. מבוססת על סרומים אנטי־אוקסידנטיים, קרם לחות משקם ותכשירי הגנה – תוך שמירה קפדנית על עור רגיל, יבש או שמן במצב תגובתי.
מטרות השגרה
- הפחתת גירוי ואודם כרוני
- חיזוק המחסום העל־עורי ושיפור עמידות העור
- שימור תוצאות הטיפול הקליני לאורך זמן
- מניעת טריגרים דלקתיים
- יצירת סביבה רגועה ונקייה לעור הסובל מרוזציאה
תכשירי השגרה
- סבון עדין
- פרוטקשן שילד סרום
- קרם לחות מסדרת גרין לאב 23
- אזל אקס (פעמיים בשבוע על אזורי אודם)
- מסכת ויטמין E
- מקדם הגנה מותאם לפי סוג ומצב העור:
- לעור רגיל עד יבש – ברייט אנד פרוטקט מינרלי / ברייט אנד פרוטקט דמי מייקאפ מינרלי
- לעור רגיל עד שמן – פיוריפיי אנד פרוטקט טיפות מינרליות / סילקי פילטר קליר
אופן ביצוע השגרה
☀️ שגרת הבוקר
- ניקוי בסבון עדין (בעור מיובש – מומלץ לוותר על שימוש בסבון בבוקר)
- פרוטקשן שילד סרום: להניח כמות קטנה ולהספיג בעור
- קרם לחות מסדרת גרין לאב (או מסכת ויטמין E כקרם לחות)
- מקדם הגנה מותאם לסוג העור
🌙 שגרת הערב
- ניקוי העור בסבון עדין
- פרוטקשן שילד סרום: להניח כמות קטנה ולהספיג בעור
- קרם לחות מסדרת גרין לאב (או מסכת ויטמין E כקרם לחות)
פעמיים בשבוע: במצבים של אודם קל, מומלץ לשלב אזל אקס קרם – פעמיים בשבוע, כמות קטנה על האזורים הרלוונטיים. מעל האזל ניתן להוסיף קרם לחות לפי מצב העור.